Estas 5 factores son las que definen nuestra personalidad y cada una de ellas efectua un rasgo unico que es lo que nos define como persona y humano,pero con todo esto te sientes bien contigo mismo? ala larga la gente que quiere cambiar cambiar su personalidad termina llendo al psicologo pero aqui te explicare unos ciertos pasos para modificar, o solo guiarte porque cambiar como tal ya depende de ti como quieras hacerlo, aqui te dire ejemplos
1.-Observarte como persona, para saber si quieres cambiar solo un rasgo o toda tu personalidad
2.-Observar todas tus conductas y examinar las consecuencias si quieres adoptar una adicional o quieres desacerte de una
3.-Hay que tomarlo todo de manera positiva, esto sera un proceso largo y dificil que tardara su tiempo
4.-Antes de tomar la iniciar la iniciativa toma un tiempo para planificar todo para que no te compliques y tengas idead de los que vas a hacer
5.-Tienes que practicar las nuevas conductas, esto es esencial si quieres ir cambiando de personalidad y para que te salga normalmente tu nuevo rasgo
6.-Cuando empiezes tu nueva personalidad ten en cuenta que si quieres lograr hacer algo empieza con lo pequeño, eres principiante con tu nuevo rasgo y es preferible empezar con lo pequeño
7.-Cuentaselo a un amigo cercano o a un familiar para que este al tanto de tu progreso y te apoye para todo
8.-Aleja todos los pensamientos negativos porque si no te trancaras y el proceso se vera retenido o incluso no habra servido de nada
9.-Adopta otra identidad, esto te permitira saber como ser otra persona, intentalo con un familiar y asi veras como se siente cambiar tu personalidad
10.-Deja el temor, en tu proceso de cambio habra situaciones donde te dara temor mostrar tu otra cara, di que si a todo
11.-IMPORTANTE, Reflexiona sobre tu nueva personalidad , esto para saber si realmente haci quieres ser de ahora en adelante
listo
